健康づくり・体力づくりの方からトップアスリートまで、目的にあわせた各種の体力測定を実施しています。
最新の測定機器であなたの体力を測定いたします。
※体力測定は予約制となっております。
※下記以外の測定も実施できますので、ご相談ください。

 

競技力向上をめざす方はこのコースを選んで、総合的な自分の体力を把握することをおすすめします。（約2時間） 測定の説明と問診を行い、当日の体調をチェックします。 身長、体重、血圧、体脂肪、骨密度などの測定をします。 筋力、筋持久力、瞬発力、敏捷性柔軟性、平衡性、スポーツビジョンなど14項目の測定をします。 大腿部・体幹部の最大筋力、運動中の発揮筋力、筋力バランスなどが分かります。 「測定結果表」に基づいてあなたの体力について解説と評価をします。

健康維持・体力増進をめざす方はこのコースを選んで、自分の基礎的な体力の水準を把握することをおすすめします。（約1時間） 測定の説明と問診を行い、当日の体調をチェックします。 身長、体重、血圧、体脂肪、骨密度などの測定をします。 筋力、筋持久力、瞬発力、敏捷性、柔軟性、平衡性、など6項目の測定をします。 大腿部の最大筋力、運動中の発揮筋力、筋力バランスなどが分かります。 「測定結果表」に基づいてあなたの体力について解説と評価をします。

科学的分析に優れた最新機器で、現在の身体状況を把握することにより、健康増進、体力づくりに役立ちます。 測定の説明と問診を行い、当日の体調をチェックします。 筋肉量・体脂肪率など測定。 骨量（骨密度）。 赤血球の状態を見ます。 測定結果を基に生活習慣のアドバイスを行います。

＜お問い合わせ先＞
大阪市中央体育館トレーニング室・健康体力相談室
〒552-0005　大阪市港区田中3-1-40
TEL06-6576-0071
受付時間/9：00～20：00
休館日/毎月第3月曜日（その日が休日にあたる場合は翌日）、年末年始（12月28日～1月4日）