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エイジレスバレエ・ストレッチ

こちらのイベントは終了しました。

大阪プール

平成28年8月9日(火)から大阪プール会議室にて「エイジレスバレエ・ストレッチ」を開催します。

「エイジレスバレエ・ストレッチ」とはゆっくりとしたクラシック音楽にあわせて、ゆっくりと体を動かしていきます。また、大きな筋肉を鍛えていくとともに、関節の可動域を広げていきます。

クラシックバレエの基本動作から大事なポイントをピックアップした「エイジレスバレエ・ストレッチ」

まっすぐで美しい姿勢、腹筋、背筋、お尻、太もも、ふくらはぎの筋肉の強化で、いくつになって健康で若々しい体を創っていきます。

 

無料体験レッスンも開催します。

【日時】8月23日(火)11:00~11:45

【場所】大阪プール会議室

【申込】大阪プール管理事務所に電話でお申し込み願います。 TEL:06-6571-2010

開催日2016年08月09日

【開催日】
1期:8/9、16、23、30
2期:9/6、13、20、27
3期:10/4、11、18、25
4期:11/1、8、15、22
5期:12/6、13、20、27
6期:1/10、17、24、31
7期:2/7、14、21、28
8期:3/7、14、21、28
※毎週火曜日(月4回)開催

開催時間14:00~15:00
場所
参加費
持ち物
定員
お申込み
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エイジレスバレエ・ストレッチ

お問い合わせ
大阪プール管理事務所
TEL:06-6571-2010  FAX06-6571-2023

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