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水泳教室LESSONS
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- 水なれから4泳法習得まで、泳力にあったクラスで楽しく練習します。 ...
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アクアミットやその他の器具を使うことで水の特性
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水を通じて仲間と協調しながら、本格的な練習方法により、４泳法
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水の抵抗と水温の刺激で、たくましい身体づくりと健やかな発育・
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元日本記録保持者の藤木弘治選手によるフィン（足
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水中を歩いて汗をかきましょう！ また、水の浮力
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令和元年１０月１日（火）から受付開始
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令和元年１０月１日（火）～申込受付開始
運動教室LESSONS
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- いつまでも健康シリーズ！！「みなと健康クラブ」
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- １０年後の自分の体力ってどうなっているのでしょう！？ それは、今の日常生活の水準をいかにキープできるかによって決まります。 １回から気軽に参加できる「みなと健康クラブ」で、健康づくりをはじめましょう！...
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