丸善インテック大阪プール

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いつまでも健康シリーズ!「みなと健康クラブ」

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10年後の自分の体力ってどうなっているのでしょう!?

それは、今の日常生活の水準をいかにキープできるかによって決まります。

1回から気軽に参加できる「みなと健康クラブ」で、健康づくりをはじめましょう!!

 ~ みなと健康クラブ日程 ~

 

 9月25日 演歌でダンス

10月 2日 いろいろなアイテムで健康運動

10月 9日 音楽に合わせてレッツダンス

10月16日 いろは体操で健康増進

10月23日 筋トレ&有酸素運動

 

※内容等に変更がある場合があります。プール管理事務所にお問い合わせください。

開催日

開催時間各回13:30~15:00
場所
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